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Se esiste un’area dove occorre mettere impegno, in
azienda ma anche nello sviluppo personale, è il ricentraggio delle energie
mentali o RME (Retargeting Mental Energy™)
Per RME intendiamo una serie di attività di focusing
(localizzazione) e positioning (posizionamento) dell’uso delle proprie
energie mentali.
Le attività di Retargeting vanno dal riconoscere
dove stiamo impegnando le nostre forze psicologiche, sino al rivedere le
priorità, scartare attività e tempi estranei ai nostri processi vitali o fare
piazza pulita di vecchi obiettivi e trovarne di nuovi.
Questo significa anche identificare i distrattori
(attività o persone che ci decentrano rispetto all’obiettivo) e gli absorbers
(attività assorbenti energie), per riposizionarle nel tempo e nello spazio.
Riflessioni operative:
·
ricentrare le proprie energie mentali su pochi target
significativi;
·
riconoscere i falsi target ed evitarli;
·
eliminare le attività concomitanti che richiedono energie
anziché ricaricarle;
·
riconoscere quando si avvia il multitasking (assorbimento
di energie su più fronti) ed evitarlo ancora prima che si radichi
concretamente;
·
ri-scoprire la gioia della concentrazione focalizzata su pochi
obiettivi alla volta.
Le sole attività di retargeting possono ridurre
drasticamente il livello di ansia e di stress, prodotto molto spesso dall’iperaccumulo
di obiettivi e desideri in tempi troppo stretti e irragionevoli.
Uno dei motivi che produce l’inefficienza personale e
aziendale - ma anche patologie come ansia e stress - si ritrova nel principio
errato secondo il quale le persone dispongano di energie incondizionate,
infinite e sempre attive.
La realtà con la quale dobbiamo fare i conti è invece
quella che vede le persone come proprietarie di energie mentali condizionate
(producibili solo a certe condizioni), non infinite, limitate e bisognose di
rigenerazione, disponibili per tempi circoscritti e non attivabili
meccanicamente (si pensi solo all’energia dell’entusiasmo e di quanti fattori
servono per produrle realmente e non falsamente). Per questo le energie mentali
costituiscono merce preziosa da trattare con cura. Le attività di retargeting
possono, in se, rappresentare uno degli strumenti più forti di una Regia e di
qualsiasi processo di sviluppo.
Principio 2 – Principio di RME (Retargeting Mental Energy) Il cambiamento positivo viene favorito dalle seguenti operazioni:
·
mappatura e identificazione delle aree critiche su cui lavorare,
e degli stati obiettivo (end-state) su cui incentrare la focalizzazione;
·
ritarare le energie mentali sulle priorità e mantenere la
concentrazione sulle priorità (Retargeting Mental Energy™),
concentrandosi su end-state positivi;
Il cambiamento viene bloccato o ostacolato da:
·
mappatura confusa, imprecisa o inesatta delle aree critiche e
end-state;
·
dispersione di energie mentali su falsi target, su distrattori e
absorbers (attività assorbenti) estranei alle aree di focusing.
Il processo di RME (Retargeting Mental Energy)
richiede la più assoluta concentrazione e dedizione ad “un progetto alla volta”,
sulle priorità che contano.
Fig. 4 – Principio di
Retargeting Mental Energy™
Dal volume di Trevisani, Daniele (2007). Regie di
Cambiamento. Approcci integrati alle risorse umane, allo sviluppo personale e
organizzativo, e al coaching. FrancoAngeli, Milano. Diritti di riproduzione
riservati. Sono possibili gli utilizzi per fini formativi, didattici e di
ricerca; in ogni utilizzo o citazione è sempre obbligatoria la citazione
dell’autore e della fonte. Altri materiali
• Introduzione di Roberto Grandi (pdf) • Introduzione Armando Marchi (pdf) • Key Learning e Key Challenges • Le tre zone del cambiamento • Evoluzione assertiva e EBO • Principio metabolico e plasticità • Segnali deboli e "respiro" • Il Divario Fondamentale • Immagine e distorsioni percettive • Incongruenze e dissonanze • Retargeting Mentale • Ricentraggio e verità • Focusing • Focusing cognitivo • Focusing avanzato • Convergenza sulla sfida • Ricentrarsi sugli obiettivi • I 6 livelli di intervento • Gli Agenti di Cambiamento (pdf) • Memetica Aziendale (pdf) • Cambiamento in profondità (pdf) • Differenziare corsi e percorsi (pdf) • Focusing analitico e prototipi cognitivi (pdf) • Omeostasi e resistenze (pdf) • Approcci al Problem Solving (pdf) • Fasi di problem-solving (pdf) • Riconoscere i falsi equilibri (pdf) • Sintomi e percezione (pdf) •
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